Yoga
Yoga ist für mich viel mehr als nur Asanas. Es ist mein Kraftort. Ein Ort, an dem ich mich mit meinem Körper, Atem und Seele verbinden kann. Alles wird leichter, mein Kopf wird ruhiger, mein Herz wird offener und ich kann einfach nur sein.
Yoga findet für mich nicht nur auf der Matte statt, sondern ist für mich eine Lebenseinstellung. So versuche ich jeden Tag präsent, dankbar und achtsam zu bleiben.
Genau dieser Raum möchte ich dir schaffen 🫶🏼
Just be. Be you.
Sunday Outdoor Yoga
Starte deinen Sonntag umgeben von Natur, Bewegung und frischer Luft 🌳🌞
Wir nehmen uns unter den Bäumen in Luzern bewusst Zeit zum Durchatmen und Auftanken. Gemeinsam bewegen wir uns achtsam durch verschiedene Asanas, legen Wert auf eine tiefe Atmung und schaffen Raum, um wieder bei uns selbst anzukommen, bevor die neue Woche beginnt 💫
Sonntag, 9.30 - 10.30 Uhr
📅 Juni – September
📍 Wiese zwischen Alpenquai & Kanu-Klub, Luzern
🌦 Bei Regen findet die Stunde im moon + clay studio statt
Lass uns gemeinsam bewegen, atmen & verbinden — unter den Bäumen 🌿
Yoga & Pottery Painting
Wir beginnen mit einem Yoga-Flow, der dich einlädt, langsamer zu werden, dich mit deinem Atem zu verbinden und ganz in deinem Körper anzukommen.
Diese Achtsamkeit nimmst du mit in das Bemalen deiner eigenen Tasse – eine Einladung, präsent zu sein und mit Intention zu kreieren. Dabei geniesst du warmen Matcha, gesunde Snacks und liebevolle Gesellschaft.
Deine Tasse wird zu einer sanften Erinnerung eine Pause zu nehmen und immer wieder zu dir selbst zurückzukehren ✨
Samstag 20.06.2026 von 9.00 - 11.30 Uhr
Private Yoga Session
Ob für dich allein, dein Team oder deine Hotelgäste – in meinen privaten Yogastunden stehen eure Bedürfnisse im Mittelpunkt. Sanft, kraftvoll, meditativ oder regenerierend – wir gestalten die Session gemeinsam, so wie es für dich stimmig ist.
Zuhause, im Hotel, im Büro oder online. Ein Raum zum Ankommen, Auftanken und Verbinden ✨
Breathe in. Breathe out.
Über mich
Ich bin Vanessa oder einfach Vivi 🤗
Ich bin in Dubai aufgewachsen und mit 18 zurück in die Schweiz gezogen. So hiess es für mich, mein ganzes Leben von neu aufzubauen, Freunde zu finden und meine Wurzeln in der Schweiz zu festigen. Ich habe schnell gemerkt, dass das gar nicht so einfach ist. Natürlich habe ich auch die Wärme, die Offenheit der Menschen und meine Freunde vermisst.
Yoga hat mich in dieser schwierigen Zeit meines Lebens gefunden. Yoga hat mir geholfen zu verstehen, dass mein Zuhause in mir ist und nicht dort, wo ich gerade lebe. Die Wurzeln in mir zu festigen und nicht an einem Ort, denn letztendlich bin ich das einzig Ewige in meinem Leben. So hilft mir Yoga, immer wieder zu mir selbst zu finden.
“Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.”
Aus- und Weiterbildung
2026 Pranayama & Breath Therapeutic Training
(svarupa yoga, Bern)
2025 Reiki Level 1 (tendermind, Zürich)
2025 Hands-on-Assist (Soulspace, Zürich)
2023 70h Yin Yoga Teacher Training (Yoga Marisol, Mallorca)
2023 Hands-on-Assist (Yogasitz, Luzern)
2022 200h Yoga Teacher Training (East West, Bali)
Kontakt
Falls du eine Frage hast oder in eine Lektion von mir kommen willst, dann melde dich gerne bei mir :)